4月のお知らせ

アルモニ・4月のお知らせです。

 

今月も通常営業しております。

御心配の御電話やメールを頂き、本当にありがとうございます!

 

個人店ですので、来院された方だけの開放的な空間となっており

予約の間隔も空けておりますので、他の人と重なる事も基本的にありません。

もちろん、予約間の換気やベッドなどの消毒、色々と対策はしております。

ただ、このような状況ですので、営業時間の短縮やお休みになる場合も

ございますので、お手数をお掛けしますが御確認ください。

 

ネガティブな話題が多く、思うように身動きが出来ない状態が続き

精神的ストレスが溜まってきて、身体の不調が出る事も多々もあります。

自宅でも出来る簡単な運動やストレッチで適度に身体を動かし

時間が無くて読めていなかった本を読んでみたり

少し興味のある事柄を調べて掘り下げてみたり

色々な事に目を向ける事で、少しでもストレスの負荷を減らしてくださいね。

 

今月で9年になり、病気や怪我などで休むことなく続けてこられましたが

これを機に、僕自身もライフスタイルを見直そうと思います。

少しでも早く平穏な日々が戻ってくる事を願っております。

引き続き、皆様のサポートが出来るように日々精進します!