アルモニ・４月のお知らせです。
今月も通常営業しております。
御心配の御電話やメールを頂き、本当にありがとうございます！
個人店ですので、来院された方だけの開放的な空間となっており
予約の間隔も空けておりますので、他の人と重なる事も基本的にありません。
もちろん、予約間の換気やベッドなどの消毒、色々と対策はしております。
ただ、このような状況ですので、営業時間の短縮やお休みになる場合も
ございますので、お手数をお掛けしますが御確認ください。
ネガティブな話題が多く、思うように身動きが出来ない状態が続き
精神的ストレスが溜まってきて、身体の不調が出る事も多々もあります。
自宅でも出来る簡単な運動やストレッチで適度に身体を動かし
時間が無くて読めていなかった本を読んでみたり
少し興味のある事柄を調べて掘り下げてみたり
色々な事に目を向ける事で、少しでもストレスの負荷を減らしてくださいね。
今月で９年になり、病気や怪我などで休むことなく続けてこられましたが
これを機に、僕自身もライフスタイルを見直そうと思います。
少しでも早く平穏な日々が戻ってくる事を願っております。
引き続き、皆様のサポートが出来るように日々精進します！
